Idén nyáron a rendkívüli meleg időjárás lehetővé teszi, hogy a szabad vizű tavakban, és a medencékben is kihasználjuk az úszás, fürdőzés örömeit.  

Ma már sokan a tengereknél keresik az úszás, a fürdőzés és más vízi sportok adta örömöket, melyek az egészségre is jó hatással vannak. Minden fürdőzésnél a  gyermekek és a felnőttek is veszélyeztetettek a fertőző megbetegedésekkel szemben.

Bőrünkről, testnyílásainkból, nyálkahártya váladékokból vírusok és baktériumok milliói juthatnak a medencék vizébe, ugyanúgy a paraziták is. A szabadban lévő vizek előnye, hogy a víz hőmérséklete nem haladja meg a 37 fokot, míg a  medencék vize ezt túllépheti.

A melegvizes medencékben még több betegséget előidéző kórokozó található. Ez különösen a gyermekmedencékre vonatkozik, melyekben még több vírus, baktérium, és gomba fordul elő.  Ennek oka az, hogy a még nem szobatiszta kisgyermekek több testnedvet hagynak maguk után, illetve, hogy a felnőttek mezítláb kísérik csemetéjüket a medencébe. Ezáltal terjednek a fertőzések.

A legkisebb gyermekeknél szigorúan ajánlott az úszópelenka használata. A nőknél és a gyermekeknél a leggyakoribbak a húgyúti fertőzések. A gyermekeknél a szem kötőhártyájának gyulladása, a középfülgyulladás és az orr melléküregek gyulladása is gyakori.

A strandoknál, medencéknél az átöltözésekre kijelölt helységek padlózatán mindig a legnagyobb a gomba fertőzések veszélye. Fontos, hogy strandpapucsot viseljünk és az úszásokra úszócipőt használjunk. Soha ne ússzunk úszócipők nélkül, és ne járkáljunk strandpapucs nélkül! Nedves fürdőruhánkat mindig cseréljük szárazra. Tudatosítsuk, hogy a fürdőruháink műanyag szálúak, ezekre bőrünk sokkal érzékenyebb – kivörösödhet, és viszkethet is akár.         

Minden fürdőzés előtt és után mindenkinek kötelező a zuhanyzás! Külön figyelmet szánjunk lábaink tisztára mosására, szárítására, főleg a lábujjaink közötti részek alapos szárazra törlésére. Mindenki használjon saját, tiszta törölközőt. 

Előzzük meg az említett, esetleges fertőzéseket a nyári fürdőzéseknél. Legyen élvezetes, gondtalan, egészségünket megerősítő szép nyarunk! Kívánjuk ezt egymásnak! 

fotó: Freepik