A gyerekkori traumák, amelyek magukban foglalhatják az érzelmi, fizikai vagy szexuális bántalmazást, a súlyos elhanyagolást, illetve a családi diszfunkciókat, mély nyomot hagyhatnak az ember életében. Ezek az események nem csupán az adott pillanatban okoznak szenvedést, hanem hosszú távon is meghatározhatják a mentális és fizikai egészséget. A kutatások rámutatnak arra, hogy a gyermekkori traumák összefüggésben állnak különféle felnőttkori problémákkal, beleértve a depressziót, szorongást, poszttraumás stressz zavarokat (PTSD), valamint a krónikus betegségeket is. Az ilyen traumák hatása gyakran észrevétlen marad, mivel a társadalom hajlamos alábecsülni vagy figyelmen kívül hagyni a gyermekek által elszenvedett szenvedéseket és azok hosszú távú következményeit.

Nézzük mi az az 5 dolog, ami gyermekként leggyakrabban traumát okozhat:

Állandó veszekedés, ordibálás a családban.

Többszöri költözés.

Szülők válása.

Kiszámíthatatlan szülői viselkedések.

Ha a gyermek azt érzi, hogy nincsenek mellette lelkileg, amikor szükség lenne rá.