Pszichoszomatika: miért fáj a karom?


A karok fizikális panaszai például fájdalom, gyengeség mögött sokszor lelki okok is húzódhatnak. Ezt nevezzük pszichoszomatikának. Ennek lényege, hogy a lelki dolgok fizikális síkon megtestesülnek. 

Karjainkkal érintkezünk a világgal, cselekvéseink és kapcsolódásunk szimbolikus részei. Az, ha fájdalmat érzünk a karunkban, gyakran jelezheti, hogy nehézségeink vannak önmagunk felvállalásával vagy a másokhoz való kapcsolódással.

Azok, akik döntéshozatallal küzdenek, vagy félnek tenni azért, hogy elérjék céljaikat, gyakran tapasztalnak karfájdalmat. Ez összefügghet azzal az érzéssel, hogy a személy akadályozva érezheti magát abban, hogy szabadon tegyenek a vágyaikért, vagy, hogy teljes mértékben kiteljesedjen az élete úgy, ahogy ő azt igazán szeretné. A karproblémák olykor a teherbírással, a túlzott önzetlenséggel és áldozatvállalással kapcsolatos konfliktusokat is jelezhetik.

A gyógyulás kulcsa az érzelmi feldolgozásban rejlik: érdemes felismerni, milyen helyzetek akadályoznak a szabad cselekvésben bennünket vagy milyen terhek nehezednek ránk. 

Fotó: Freepik