-
Meghosszabbítják a vészhelyzetet Amszterdamban
Meghosszabbítják Amszterdamban a vészhelyzetet, amelyet a holland AFC Ajax és a Makkabi Tel-Aviv izraeli futballcsapat meccsét követő zavargások nyomán vezettek be – derült ki az amszterdami városvezetés vasárnap esti bejelentéséből. Az eredetileg hétfő este lejáró, a többi között minden tüntetést is betiltó intézkedést a döntés értelmében legkorábban csütörtök este 7-kor oldhatják majd fel – jelentette […]
-
Az állandó munkahelyi stressz hatása a magánéletre
A modern munkahelyek gyakran állandó teljesítményt és elérhetőséget várnak el a dolgozóktól, amely komoly kihívásokat jelent a magánélet számára. Az állandó nyomás hatására sokan érzik, hogy személyes idejük csökken, amely a családi kapcsolatok, baráti kapcsolatok és hobbi rovására megy. A stressz, amelyet a munka okoz, fizikai és mentális kimerültséghez vezethet, amely nemcsak az egyén egészségét, […]
-
2,7 milliónyi bírságot szabtak ki a járvány alatt az előírások megszegése miatt
Összesen 2,7 millió eurónyi bírságot szabott ki az állam a járványügyi előírások megsértése miatt, de ezekből csupán szűk egymillió eurót fizettek be – tájékoztatott honlapján a belügyi tárca. „Hozzávetőleg 17 ezer számláról van szó, amelyeket a karanténban elfogyasztott ételekért állítottak ki, továbbá 58 ezer szabálysértési bírságról” – tette hozzá a minisztérium. A karanténbeli étkeztetésért összesen […]
-
Nem mond le a katasztrófa sújtotta valenciai tartomány elnöke
Nem mond le posztjáról a spanyolországi Valencia tartomány elnöke, ahol két hete az özönvízszerű eső okozta áradásokban több mint kétszáz ember vesztette életét – erről a térség alelnöke beszélt vasárnap sajtótájékoztatón. “Nem gondolhatunk másra, mint fáradhatatlan munkára (…), egyetlen percet sem vesztegethetünk el, folytatjuk a munkát az emberek életének helyreállításáért” – jelentette ki Susana Camarero. […]
-
Gyógyító fény: imaginációs technika a feszültség oldására
A „Gyógyító fény” imaginációs gyakorlat egy rendkívül egyszerű, de hatásos technika, amellyel enyhíthetjük a mindennapok során felhalmozódott fizikai és érzelmi feszültséget. A gyakorlat Helyezkedjünk el kényelmesen, és hunyjuk be szemünket. Képzeljünk el egy gyógyító fényt, amely a fejünk tetejénél koncentrálódik, majd lassan lefelé áramlik a testünkön. Ahogy ez a fény eléri a testünk egyes részeit, […]
-
66. születésnapját ünnepli Kulka János
Kulka János Tamás 1958. november 11-én Budapesten született. Kulka a Nemzet Színésze címet viselő, Kossuth- és Jászai Mari-díjas magyar színész, elismert és kiváló művész, valamint a Halhatatlanok Társulatának örökös tagja. Országos ismertséget a Szomszédok című televíziós sorozatban alakított Mágenheim Ádám szerepe hozta meg számára. Édesapja, az ipolysági Kulka Frigyes, nemzetközi hírű mellkassebész és tüdőgyógyász volt. […]
-
Zabpelyhes bőrradír a természetes simaságért
Te is szoktál zabpelyhet reggelizni? És mit szólnál, ha azt mondom kend a bőrödre? Pedig így van. Gyengéden, mégis hatékonyan radírozza a bőrt, így segít eltávolítani az elhalt hámsejteket. Miért a zabpehely? A zabpehely gazdag antioxidánsokban és gyulladáscsökkentő összetevőkben, ami különösen hasznos tulajdonság amennyiben érzékeny bőrűek vagyunk. Ha joghurttal kevered még extra hidratálást is kapsz. […]
-
A spanyolországi áradások áldozatainak száma 223-ra emelkedett
A spanyol hatóságok pénteki adatai szerint már 223-ra emelkedett a múlt heti özönvízszerű esőzések miatt kialakult áradások halálos áldozatainak száma. A kelet-spanyolországi Valencia tartományban, ahol a legnagyobb mértékű volt a pusztítás, 215-en vesztették életüket. Kasztília-La Manchában hét, Andalúziában egy emberéletet követelt az időjárási vészhelyzet. A keresőcsapatok pénteken három áldozat holttestét találták meg, kettőt az albuferai […]
-
Csak a szülők 29 százaléka hallott a tanterv megreformálásáról
A lakosság csupán 25 százaléka tud róla, hogy bevezetik a nemzeti oktatási program reformját, az alapiskolás gyerekek szüleinek pedig a 29 százaléka – derült ki Rodičia.sk Polgári Társulás és a 2muse ügynökség felméréséből. Az adatgyűjtést szeptember 9-e és 15-e között végezték. „Meglehetősen kicsi az eltérés, csupán 4 százalék az alapiskolás gyerekek szülei és a társadalom […]
-
Magunkkal törődni nem önzőség
Eljött ismét a vasárnap, egy hét vége, egy hét lezárása és összegzése. De egy új hét kapujában is állunk, hiszen holnap hétfő. Elmélkedjünk egy kicsit arról, hogy használhatjuk ki mentálisan és spirituálisan a vasárnap szimbolikáját. A mindennapok rohanásban megfeledkezünk arról, mennyire fontos megélni a pillanatot és figyelni a belső hangunkra. Mi lenne, ha ma egy […]
