Hogyan hat a gyermekkorunk felnőtt kapcsolatainkra?


A gyermekkorban kialakult szeretet és kötődés alapvetően befolyásolja azt, hogyan viszonyulunk majd másokhoz felnőttkorunkban. Az első kapcsolatok, különösen a szülői szeretet, egyfajta mintát adnak arról, hogyan kezeljük az érzelmi kötődéseinket, és hogyan alakítunk ki kapcsolatokat életünk későbbi szakaszaiban.

A biztonságos kötődés

A pszichológia szerint a biztonságos kötődés akkor alakul ki, ha a szülők megbízhatóan reagálnak a gyermek igényeire, szeretetet és biztonságot nyújtanak. Az ilyen gyermekek felnőttként magabiztosabban alakítanak ki kapcsolatokat, képesek megbízni másokban, és pozitívabban állnak az intimitáshoz. A szoros, támogató szülői kapcsolat olyan érzelmi stabilitást ad, amely segít kiegyensúlyozott, szeretetteljes kapcsolatokat építeni.

A bizonytalan kötődés

Ezzel szemben a bizonytalan kötődés — amikor a szülők érzelmileg távoliak, kiszámíthatatlanok vagy túlkontrollálók — nehézségeket okozhat felnőttkori kapcsolatokban. Az ilyen gyermekek felnőve gyakran küzdenek az intimitással, elkerülhetik a mélyebb kötődést, vagy éppen túlzottan függővé válhatnak a partnerüktől.

A szülői szeretet tehát nemcsak a gyermek érzelmi világára van hatással. Az első évek szeretete adja az alapját annak, hogy milyen minőségű kapcsolatokat alakítunk ki később, és hogyan éljük meg a szeretetet és kötődést másokkal.

Fotó: Pexels