Az ember rengeteget hall a mérgező kapcsolatokról. Ez mostanában kimondottan népszerű téma a közösségi médiában és a mentális egészség megőrzésével foglalkozó szakemberek körében. Olvasunk és beszélünk arról, hogy mérgező lehet egy párkapcsolat vagy egy családi kapcsolat, de a toxikus emberek bizony a kollégáink közül is kikerülhetnek, amire nem árt odafigyelni. Sok éve dolgozom a szórakoztatóiparban és a verbális bántalmazás, a megaláztatás ott sem kerüli el olykor az embert. Megosztok egy rövid történetet pár évvel ezelőttről. Történt ugyanis, hogy ’S’ konfekcióméretű leányzóként a tükör előtt állva sírtam otthon a színházi próbák után, hogy dagadt vagyok és teljes mértékben undorral tekintettem lényemre, mert az 58 kg-mal egy mozgásszínházi szakember bálnának nevezett és közölte, hogy bizony négy férfi sem bírna el.

Mondanom sem kell, hogy rettenetesen éreztem magamat. Úgy véltem, hogy tehetségtelen, haszontalan és felesleges vagyok arra a munkára, de ez nem így volt. Az elmúlt hetekben többször kezembe került abból az időszakból fénykép és borzalmasan megsajnáltam magamat. Hiszen nagyon is jól néztem ki akkor, de ezt ott abban az időszakban egyáltalán nem így láttam. Azóta megtanultam, hogy lehet, hogy nem vagyunk tökéletesek és hibázunk, de észre kell venni, ha valaki össze akar törni bennünket és fontos, hogy reális önképpel rendelkezzük. Mondhatjuk úgy is: tegyük magunkat a megfelelő polcra és ezzel kivédhetjük a verbális bántalmazást. A szavaknak hatalmuk van. A szavakkal emelni és rombolni lehet. A felelősség a miénk, hogy mire használjuk.