A gyermekkori traumák váratlan módon alakíthatják az ember későbbi életét. Csak Amerikában körülbelül 35 millió gyermek élt át már valamilyen fokú traumát, amely az érzelmi elhanyagolástól a verbális bántalmazáson át a fizikális bántalmazásig terjedhet. Ha többet tudunk a gyermekkori traumákról könnyebben segíthetünk az érintett hozzátartozóinknak, vagy akár saját magunknak. 

A trauma megváltoztathatja az agy fejlődését, szerkezetét, memóriánk használatát.

A trauma megélése befolyásolhatja a tanulást és az érzelmeink kimutatását, szabályozását.

A trauma hatással lehet a fizikai egészségre. A krónikus stressz olyan egészségügyi problémákhoz vezethet, mint a szívbetegség, asztma, cukorbetegség és az elhízás.

És ebből jön, hogy a krónikus betegségek és a legyengült immunrendszer is megjelenik.

Kihathat a későbbi kapcsolataink alakulására is, például nehezebben illeszkedik be az adott személy egy társaságba, vagy nehezebben létesít kapcsolatot legyen szó baráti, párkapcsolatról.