Az idei ősz elég vegyes időjárással kezdődött, hiszen egyik felében a vénasszonyok nyara napsütését élvezhettük, másik felében pedig az esős hideg időjárást, és annak végtermékét, az árvizeket szenvedhettük el. A napos idő lehet fennmarad pár napig, azonban mutatunk pár tippet, amikkel otthon is ráhangolódhatunk az elcsendesedés időszakára.

Nincs is annál jobb érzés, mint amikor hideg van kint, esik az eső, mi pedig bent ülünk a lakásban egy meleg teával a kezünkben. Ebben az időszakban fontos egészségünk megőrzése, amit különböző teákkal is támogathatunk. Igyunk gyógynövényes teákat, és lehetőleg kerüljük azokat, amiknek az összetevői között egyéb adalékanyagok is találhatóak gyümölcsökön és növényeken kívül. Ízesítsük citrommal és cukor helyett mézzel. Ezeket csak akkor keverjük el az italban, amikor már nem gőzölög, ezzel megőrizve a bennük található vitaminokat.

Gondoskodjunk a hangulatadó illatokról is. Az ősz legkedveltebbjei a fahéj, az alma és a gyömbér. Ezeket illatosítók használata helyett természetes módon is becsempészhetjük otthonunkba pár egyszerű tippel. Párologtassunk illóolajokkal. Manapság már a legtöbb üzletben találhatunk párologtatókat és 100%-os olajokat. Párologtató híján felforralt vízbe is belecseppenthetünk pár cseppel, és amellett, hogy mesés illatot varázsol, a légútjainkat is tisztítja. Szárítsunk narancskarikákat sütőben, és akasszuk is a lakás több pontjára. Hangulatos dekoráció és mesés illatot áraszt.

Ha már a narancsokról beszélünk, a dekorációt se felejtsük ki. Kedves vendégváró lehet egy bejáratra akasztott, falevelekkel és bogyókkal feldíszített narancssárga koszorú, és hasonló színekben pompázó őszi virágcsokor az asztalon. A nyári virágmintás párnahuzatokat is cseréljük le őszi témájúra, ami észrevétlenül is becsempészi a hangulatot otthonunkba.

Süssünk őszi süteményeket. Ha hideg az idő és be vagyunk zárkózva, nincs is a sütésnél jobb program, akár egyedül, akár családtagokkal. Használjunk sütőtököt, fahéjat, különböző még nyáron elrakott lekvárokat, gyömbért, csillagánizst, szegfűszeget, almát, körtét. Varázslatos illatot varázsolnak a szobába, és a meleg desszertet is szívet melengető érzés lesz elfogyasztani.

Ezeken a tippeken túl még rengeteg más módot találhatunk az őszi bekuckózós hangulat megteremtésére, a lehetőségeknek csak a képzeletünk szabhat határt.

fotó: VictoriaBee/istock.com