Az erő nem csupán egy fizikai képesség amellyel rendelkezhetünk. Van egy másik jelentése is, méghozzá a lélek mélyéből fakadó belső tartalék. Az igazi erő abban rejlik, hogy képesek vagyunk megőrizni a nyugalmat és a hitet a legnehezebb időkben is. Ez a belső erő a szeretet, a hit és a kitartás hármasából táplálkozik és segít továbblendíteni minket olyankor, amikor a legkevésbé sem rózsás a helyzet.

Mikor szeretnénk erősek lenni emlékeznünk kell arra, hogy az nem kívül, hanem bennünk rejlik. Abban is megmutatkozik, hogy képesek vagyunk másokat is támogatni és erőt adni nekik. Ez a fajta erő nem utolsó sorban segít fókuszt találni számunkra, amellyel a pozitív aspektusait láthatjuk meg egy helyzetnek. Spirituális lényege az, hogy tudjuk: nem vagyunk egyedül. Az univerzum végtelen szeretete és bölcsessége mindig velünk, bennünk van (a pszichológiában ezt hívják kollektív tudattannak) és ha bízunk ebben a kapcsolódásban, bármit elérhetünk.